06 505 06 177

XROSS COMBAT®

XROSS COMBAT® IS EEN TOTAL BODY WORKOUT VAN FUNCTIONELE VEELZIJDIGE EN ONCONVENTIONELE TRAINING.

Bokszaktraining

–BOX BAG WORKOUT –
Basistechnieken uit de staande vechtsport aangevuld met aërobe en calisthenische oefeningen. Vergroot de kracht, souplesse en het uithoudingsvermogen.

UNCONVENTIONAL TRAINING

– Maces & Bells & Ropes –
Steel Maces, Kettlebells, Battle Ropes en Climbing Ropes. Vergroot de kracht.

PADS TRAINING

– Thaipads & Kickpads & Boxmits –
Boks- en kickbokstechnieken op de pads. Vergroot de kracht, souplesse en het uithoudingsvermogen.

€25 maand / €70 kwartaal

Inloop €5 per keer

€10 eenmalig INSCHRIJFGELD

CARDIO FIT

CARDIOVASCULAIRE OEFENINGEN DIE DE VETVERBRANDING BEVORDEREN EN HET HART VERSTERKEN VOOR EEN VERBETERDE ALGEHELE GEZONDHEID

INDOOR ROWER

– Roeien –
Effectieve cardio-training, die je conditie verbetert en je lichaam in shape brengt.

AIRBIKE

– Fietsen –
Voor de ultieme High Intensity Interval Training

AIR RUNNER

– Rennen –
Om alle energiesystemen van het lichaam te trainen voor Kracht, Snelheid, Uithoudingsvermogen en Lenigheid.

€? per les p.p.

geen INSCHRIJFGELD

TRI@LONE

Gecombineerd in 30 minuten als een Triathlon:

  • Roeien,
  • Fietsen
  • Rennen.

Deze training kun je helemaal alleen uitvoeren. Uiteraard kun je dit ook samen met een trainingspartner doen als je dat gezelliger vindt. Hiervoor geldt een voordelig 30/30/30 tarief per persoon: 30 dagen, 30 minuten voor 30 euro.

€30 per les p.p.

PERSONAL TRAINING

– DE ULTIEME TRAINING OM SNELLER JE DOELEN TE BEREIKEN –

1-op-1

Individuel training met een professionele personal trainer

DUO

– 2 personen –
Twee personen voor een gecombineerde training met een professionele personal trainer

€50 per les p.p.

geen INSCHRIJFGELD

SMALL GROUP

– Min. 4 personen – max. 8 personen –

€80 per per groep

geen INSCHRIJFGELD
Groepstraining met voldoende aandacht voor elke persoon.

SCORPIO GYM, REGGESTRAAT 11, ALMELO, OVERIJSSEL, 7607 LM, NETHERLANDS | +31650506177 |  SCORPIOGYM@HOTMAIL.COM

Inschrijfformulier XROSS COMBAT

Inschrijfformulier CARDIO FIT

Maak een keuze

Inschrijfformulier CARDIO FIT

Maak een keuze